• Was mache ich? Ich stehe für Gehirngesundheit, Klarheit und Selbstwirksamkeit. Ich verbinde Ernährung, Nährstoffe, Bewegung und Regeneration mit Mindset, Sinn und nachhaltigem Lebensstil – weil Gesundheit nie nur ein einzelner Bereich ist. Mit Road2Health und GehirnGesund mache ich komplexes Wissen verständlich und im Alltag umsetzbar. Warum mache ich das? In der Arbeit mit Eqology habe